Gimnasio privado Madrid
DIRECTOR Y COACH PERSONAL
G. García Bouza
Este centro es mi entusiasmo, donde hago lo que más me apasiona: experimentar la progresión del rendimiento deportivo. De verdad me agrada cuando tu prueba de fuerza es más avanzado que el anterior, en el momento en que has conseguido bajar de peso, en el momento en que percibes más resistencia al agotamiento, mientras te esfuerzas para superar cada jornada, cuando te veo tranquilo o tranquila porque crees en el entrenamiento, cuando me dices que te encuentras bien y eres feliz.
Ciencias de la actividad física y el deporte.
Cursos y posgrados de pilates, natación, terapias de masaje, planificación física y alimentación para el deporte, entrenamiento para mayores, desempeño de alto nivel, etc.
Razones para mejorar tu bienestar con Vivir 100
- Nos amoldamos al pleno a tus requerimientos.
- Gozarás cada ejercicio.
- Nos interesa descubrirte y atenderte.
- Siente las ventajas en tu estado general.
Entrenamiento en Gimnasio Personal en Madrid
Si deseas tus metas, primero debes identificar tus objetivos.
Para lograrlo requiere evaluar el estado de tu organismo, evaluar qué debes optimizar y de qué forma vas a obtenerlo. Ve despacio, gradualmente podremos orientarte a tomar cada fase de la forma idónea.
El camino, cuando lo caminas en compañía, es mucho más cómodo.
Nuestros entrenadores de forma permanente te asistirán para que cada ejercicio sea fácil, entretenido y estimulante. De nuestra supervisión será más sencillo lograr los fines que previamente no has logrado.
El más destacado entrenador personal en Madrid
Un entrenador personal en la región asiste a clientes o bandas en entrenamientos o de cuidado físico. Estas rutinas pueden incluir ejercicios cardiovasculares, de potencia, de elasticidad o de dinamismo, entre otros tipos.
¿Qué competencias tiene un entrenador de fitness?
Este especialista orienta y adiestra a las personas cómo hacer las rutinas de manera correcta, ejercicios, supervisa el avance y brinda ánimo cuando es conveniente. Este profesional minimiza los peligros de trauma y te facilita a que logres tu objetivo de poseer una vida sana.
En cuanto a las competencias que deben tener, lo más clave es que reconozcan la consecuencia del actividad física en el físico. Pueden asistirte en temas de dieta y rutinas diarias. Deben ser calificados de entregar apoyo a sus usuarios, así como aconsejar cómo practicar las técnicas de manera eficaz. Sus aptitudes principales deben ser:
Saber sobre salud y actividad física
Nuestros especialistas dominan a exactitud la relación entre el movimiento y la nutrición. Esto incluye entendimiento de anatomía, mecánica del cuerpo y psicología del deporte. De esta forma, podrán dar mejores recomendaciones acerca de control de peso, aumento de masa muscular o optimizar el estado cardiovascular, entre diversos.
Control de relaciones humanas
Es muy necesario que tengan competencias de comunicación, así como planes de entrenamiento apropiados a las necesidades individuales de cada cliente. Es importante considerar la retroalimentación que dan los usuarios.
Dirección
Estos entrenadores tienen que guiar un curso con muchos atletas, lo que requiere tener de una personalidad positiva, una forma proactiva y sensibilidad por los otros. El objetivo en una sesión en grupo es crear un espíritu de colaboración, así como un clima de asistencia en el que los atletas quieran comprometerse y sentir placer al mismo tiempo del ejercicio.
Incentivo
Suelen crear un ambiente en el que los participantes se sienten animados por alcanzar sus objetivos. Tienen dotes para incitar a los participantes, incluyendo entrenamientos que, además de útiles, son muy amigables.
¡En los centros de Vivir 100, el/la estrella eres tú!
Tenemos la oportunidad de programar un primer encuentro y que utilices todos los artículos de los que disponemos: TRX, pesas libres, platos, cables, elástico. También, probarás una gran selección de actividades, con los que te divertirás durante una instancia. El propósito es que te adaptes al instrumento que utilizarás durante las clases.